Astăzi este vineri,
Ziua Sentimentelor Pozitive. În fiecare zi de vineri din viața ta,
conștientizează-ți și amplifică-ți toate sentimentele
pozitive.
De-a lungul zilei,
focalizează-ți întreaga atenție asupra sentimentelor tale. Înlocuiește imediat
sentimentele negative cu sentimente pozitive, iar apoi amplifică-le din ce în
ce mai mult pe acestea din urmă. Umpele-ți ziua cu tot ceea ce te face să te
simți bine. Ascultă muzica ta preferată. Mergi la restaurant și consumă felul
tău de mâncare preferată. Întâlnește- te cu un prieten drag. Fă ceea ce îți
place mai mult, astfel încât să te simți din ce în ce mai bine, până când
această bunăstare interioară ajunge să se reverse în afară și nu îți mai poți
șterge zâmbetul de pe față. Vei simți astfel că plutești pe parcursul întregii
zile.
Sursa: Byrne Rhonda
The secret- Secretul: Învăţături zilnice / Rhonda Byrne; trad.: Cristian Hanu. – Braşov: Adevăr Divin, 2010.
Sursa: Byrne Rhonda
The secret- Secretul: Învăţături zilnice / Rhonda Byrne; trad.: Cristian Hanu. – Braşov: Adevăr Divin, 2010.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu